Szkodliwość Coli, dzieci powinny uważać na ten napój
Zapewne wszyscy rodzice odpowiedzieliby przecząco, gdyby zostali zapytani o to, czy podaliby swoim dzieciom coś, co mogłoby im zaszkodzić. Często jednak podają swoim pociechom popularny i ogólnodostępny napój z kofeiną, którego spożywanie w dużych ilościach może źle wpłynąć na ich zdrowie.
Pomimo tego, że od lat pojawiają się głosy o szkodliwości Coca-coli, wciąż jest jednym z najbardziej popularnych napojów gazowanych. Miliony osób, a co gorsze dzieci spożywa go każdego dnia, nie zdając sobie sprawy z tego, jak ogromny wpływ ma na ich organizm.
Po 10 minutach od wypicia puszki coca-coli w organizm dziecka uderza 10 łyżeczek cukru. Taka ilość spowodowałaby wymioty, gdyby nie zawarty w napoju kwas fosforowy. Daje on uczucie orzeźwienia, ale poza pozytywnymi wrażeniami sprawia niestety także, że zaburza się metabolizm wapnia, co prowadzi do zmian w strukturze kości i zębów oraz może prowadzić do osteoporozy.
Trucizna?
Po 20 minutach następuje gwałtowny wzrost stężenia cukru we krwi, którą organizm stara się przetworzyć w tłuszcz. Nadmiar glukozy we krwi może mieć negatywne konsekwencje.
Po 40 minutach podnosi się stężenie cukru w wątrobie, co powoduje uwolnienie jej do krwi. Większość kofeiny jest już całkowicie wchłonięta przez organizm, co objawia się rozszerzeniem źrenic i podniesieniem ciśnienia krwi.
Cukier może uzależnić?
Po 45 minutach organizm zaczyna produkować zwiększoną ilość dopaminy, która stymuluje „ośrodek przyjemności” w mózgu. O tym, że cukier jest jak narkotyk, świadczą także jego właściwości uzależniające.
Po upływie godziny organizm przestaje walczyć z ogromną ilością cukru, ponieważ jego ciśnienie we krwi znacznie się obniża. Dochodzi do tak zwanej hipoglikemii, dlatego odczuwane jest zmęczenie i ochota na sięgnięcie po kolejną puszkę.
Coca-cola jest szkodliwa głównie ze względu na bardzo dużą ilość cukru, który się w niej znajduje. Częste picie tego napoju może prowadzić do wielu chorób w tym otyłości, cukrzycy i depresji, dlatego szczególnie ważne jest, aby uczyć dzieci od najmłodszych lat zdrowego odżywiania i sięgania po wodę do picia.
Artykuły polecane przez redakcję Portal parentingowy:
-
Uczniowie boją się włączać kamerki podczas lekcji. Czy są obowiązkowe podczas zajęć?
-
Zaczęła karmić dziecko w czasie zakupów. Reakcja klientów zaskoczyła kobietę
-
Kiedy starsi uczniowie wrócą do szkół? Ministerstwo Edukacji musiało zmienić swój plan
Źródło: ofeminin.pl, popularne.pl
