Nadwaga

Czereśnie to jedne z naszych ulubionych owoców. Są tym bardziej wyjątkowe, że kupić je możemy tylko przez kilka tygodni w roku. Słodkie, soczyste, pachnące słońcem – najlepiej smakują prosto z drzewa, ale nadają się też na różne przetwory.Gdy jemy czereśnie, pestki wypluwamy, a ogonki wyrzucamy. A to błąd, bo w tej części owocu jest mnóstwo cennych dla naszego zdrowia składników odżywczych. Nie tylko wzmacniają organizm, ale poprawiają też sylwetkę, która staje się smukła i szczupła. Co z nich zrobić?

To duże zaskoczenie, ale lek o nazwie Mounjaro do walki z cukrzycą i otyłością jest już dostępny w Polsce. Nie spodziewaliśmy się, że stanie się to tak szybko. Nowy lek to wielka nadzieja dla osób zmagających się cukrzycą typu 2. i dla tych, którzy chcieliby wreszcie się odchudzić. Lekarze przepisują go już pierwszym pacjentom, ale niestety nie każdego będzie na niego stać – jest bardzo drogi.

Jak by nie narzekać na PRL, jedna rzecz była wtedy dobra – na pewno byliśmy chudsi. To taki gorzki żart, bo wiadomo, ile jedzenia było wówczas w sklepach. Później wszystko się zmieniło. 30-40 lat temu w przeciętnej klasie podstawówki było może jedno otyłe dziecko. Grubych dzieciaki wytykały palcami. Dziś jest odwrotnie. Dzieci otyłych i z nadwagą jest coraz więcej. Najnowsze badania pokazują, że wręcz zatrważająco dużo. Tych szczuplutkich w szkołach jest jak na lekarstwo. To oni są teraz w mniejszości, z nich się czasem inni podśmiewają. 

Jeśli dokuczają ci problemy z cerą, nie możesz schudnąć, masz problemy z zajściem w ciążę, możesz cierpieć na ten zespół. Zaburzenie trzeba leczyć, bo bez pomocy lekarza może bardzo utrudnić życie i powodować wiele problemów zdrowotnych i estetycznych. Zespół policystycznych jajników (PCOS) daje objawy, które można mylnie wiązać z innymi schorzeniami. Sprawdź, jak go rozpoznać. 

Kilka dodatkowych kilogramów, wystający brzuszek, większy biust, to dość częste zmiany w wyglądzie, które pojawiają się u kobiet na przykład po ciąży. Często też na tym etapie życia ubranie, które mamy do tej pory w szafie, przestaje pasować.Sprawdzamy, jak sobie można poradzić z garderobą, gdy sylwetka się zmieniła i nie wraca do tej sprzed ciąży. Co zakładać, żeby czuć się wygodnie? Jakie fasony wybierać, żeby podkreślały twoje atuty? Wcale nie musisz przechodzić na restrykcyjne diety. To, jaki nosisz rozmiar, jest tylko i wyłącznie twoją sprawą.

Arya Perman, mając 11 lat, został okrzyknięty "najgrubszym dzieckiem świata". Chłopiec ważył wówczas 192 kg i był tak duży, że nie mógł się już sprawnie poruszać. Ze względu na ogromne zagrożenie dla zdrowia, Arya musiał drastycznie stracić na wadze. Udało mu się przejść niesamowitą metamorfozę.Proces chudnięcie był dla chłopca niewątpliwie trudny. Arya Perman przeszedł operację zmniejszenia żołądka, a później musiał przestrzegać restrykcyjnej diety i planu treningowego. Dzięki swojej zawziętości łącznie zrzucił 105 kg.

Jemma Fletcher to 37-letnia mama pięcioletniej Lily. Kobieta poskarżyła się w brytyjskich mediach listem, który dostała od służby zdrowia. Wynikało z niego, że jej córka ma nadwagę. Jemma uznała, że dzieci nie powinny podlegać takim określeniom.Według 37-letniej matki kierowanie takich komunikatów w stronę dzieci może tragiczne wpłynąć na ich poczucie wartości. W liście zaproponowano jej córce 12-tygodniowy program zdrowego odżywiania. Jemma była oburzona.