Maść z apteki za 15 złotych nie ma sobie równych. Wygładza skórę i leczy popękane pięty

Pielęgnacja stóp - złuszczanie

O pielęgnacji stóp zaczynamy myśleć najczęściej dopiero latem, jednak ważne jest to, by dbać o nie przez cały rok. Zimą faktycznie ich nie pokazujemy, jednak zaniedbania mogą sprawić, że w wakacje trudno będzie nam poradzić sobie z wysuszoną skórą oraz zrogowaciałymi i popękanymi piętami.

Największym grzechem jest jednak nie tyle zaniechanie pielęgnacji na okres zimy, ile raczej nadmierna pielęgnacja. Chodzi o ścieranie nadmiaru starego naskórka za pomocą tarek i ostrych pumeksów. Na chwilę to faktycznie może być pomocne, ale im mocniej ścieramy naskórek, tym więcej go odrasta. Może się okazać, że próby zapanowania nad piętami sprawią, że wpadniemy w błędne koło.

Dlatego lepiej postawić na regularne smarowanie stóp kremem złuszczającym i zadbanie o odpowiednie nawilżenie. Do sandałków warto zadbać także o paznokcie. Odpowiednio przycięte na prosto nie będą miały tendencji do wrastania. Warto pomyśleć również o skórkach i lakierze.

Sucha skóra na stopach

Błędy pielęgnacyjne to tylko jeden z powodów, dla których stopy nie prezentują się najlepiej. Przyczyną mogą być skłonności genetyczne, ale jeśli smarujesz je i nawilżasz, a one nadal nie wyglądają dobrze, przejdź się do lekarza. To może być objaw takich chorób jak:

• cukrzyca,
• grzybica,
• łuszczyca,
• niedobory witamin A i z grupy B.

Czasami zrogowaciały naskórek gromadzący się na podeszwie stóp czy pod palcami jest wynikiem noszenia nieodpowiedniego obuwia, na przykład o zbyt cienkiej podeszwie albo nieprawidłowej postawy ciała. Tego rodzaju problem mają także kobiety w ciąży i osoby zmagające się z nadwagą.

Pielęgnacja skóry na piętach

Najważniejszym elementem w pielęgnacji stóp jest nawilżenie. Przez cały rok, także zimą, skóra stóp się przesusza i ma tendencję do rogowacenia. Po wymoczeniu wystarczy wmasować krem z mocznikiem lub silnie nawilżający.

Nadmiar naskórka można usunąć przez złuszczanie, jednak warto wiedzieć, że powinno być raczej delikatne. Zamiast agresywnie działających skarpetek złuszczających, sięgnij po środki z mocznikiem lub peeling. Jego nakładanie może być bardzo relaksujące. Od czasu do czasu pięty można potraktować także delikatną tarką.

Nawilżanie skóry stóp - kosmetyki

Nawilżanie stóp to jeden z najlepszych sposobów, które pozwolą uniknąć problemów ze zrogowaciałą skórą w przyszłości. Gama produktów nawilżających jest bardzo szeroka, jednak okazuje się, że nie trzeba wcale wydawać ogromnych sum na tego rodzaju kosmetyki.

Wystarczy prosta maść z apteki, którą kupisz za kilkanaście złotych, o dużym stężeniu mocznika, jak na przykład Cremobaza. Mocznik ma działanie zmiękczające i złuszczające. Ułatwia usuwanie nagromadzonego starego naskórka, więc zrogowacenia się nie pojawiają.

Innym domowym i tanim sposobem na zadbane i ładne pięty jest olej kokosowy. Naturalne oleje są bardzo cenione ze względu na swoje właściwości pielęgnacyjne i nawilżające. Olej kokosowy używa się na włosy i skórę ciała, ale można zastosować także na zrogowaciałe stopy. Szybko się wchłania i mocno nawilża i natłuszcza, zapobiegając pękaniu.

Zobacz także:

Języki teściowej powinny znaleźć się w każdym domu. Ten kwiat dba o nasze zdrowie

Został ci taki krem z ubiegłego roku? Farmaceuta mówi, czy można go jeszcze używać

Tę maść kupisz za mniej niż 10 zł. To skuteczna pomoc w walce z wypryskami