Laktacja

Żyjemy w kraju należącym do Unii Europejskiej, w którym z różnych stron docierają do nas informacje o „korzyściach karmienia piersią”. Oznacza to, ni mniej, ni więcej, tylko tyle, że systemowo w Polsce wspierane jest wczesne żywienie oparte na sztucznych mieszankach zastępczych. I to ono stanowi normę postępowania i normę komunikacji o wczesnym żywieniu. To błąd. Gdyby Ministerstwo Zdrowia razem z Ministerstwem Edukacji realizowały standardy postępowania dla Unii Europejskiej w zakresie żywienia niemowląt i małych dzieci,  zamiast o korzyściach karmienia piersią rozmawialibyśmy o ryzyku związanym z decyzją o niekarmieniu piersią i żywieniu sztucznym. 

Karmienie piersią to wyjątkowy czas zarówno dla dziecka, jak i dla jego mamy. Od kobiety wymaga on także większej dbałości o zdrowie, bo choćby to, jak się odżywia, będzie miało wpływ na jakość pokarmu. To dlatego drastyczne diety odchudzające nie są w tym okresie wskazane. Jednak wiele kobiet chciałoby po ciąży zrzucić parę kilogramów i w tym nie ma przecież nic złego. Jak więc się odżywiać, by służyło to zarówno mamie, jak i jej maleństwu? Czy dieta ketogeniczna jest wskazana podczas karmienia piersią?

TikTokerka Abbie Herbert niedawno została mamą. Od tego czasu często udostępnia zdjęcia ze swoją pociechą i dzieli się nowymi doświadczeniami. Ostatnio postanowiła uświadomić wszystkich, jakie zmiany mogą zajść w ciele kobiety po porodzie, jeżeli nie weźmie się pod uwagę jednej bardzo ważnej rzeczy.Amerykańska modelka Abbie Herbert prowadzi profil na Tik Toku, który obserwuje ponad dziesięć milionów osób. Odkąd na świat przyszła jej córeczka, chętnie pokazuje jej zdjęcia i dzieli się nowymi doświadczeniami związanymi z macierzyństwem. Ostatnio postanowiła podzielić się z internautami czymś, co ją spotkało z powodu jej niewiedzy.