Wyszukaj w serwisie
Przed ciążą Ciąża i Poród dziecko 0-2 przedszkolak szkoła Życie rodzinne zdrowie i pielęgnacja dziecka quizy
portalparentingowy.pl > Życie rodzinne > "Zamiast się położyć, sprzątam, piorę, gotuję". Matki w Polsce nie wiedzą, czym jest urlop chorobowy
Marta Uler
Marta Uler 07.12.2023 12:50

"Zamiast się położyć, sprzątam, piorę, gotuję". Matki w Polsce nie wiedzą, czym jest urlop chorobowy

zwolnienie chorobowe na dziecko
Fot. Shutterstock

Dopada cię grypa, albo przeziębienie. Masz gorączkę, zapchany nos, wszystko cię boli i czujesz się fatalnie. A mimo wszystko idziesz do pracy. To straszne? Takie są realia. Z danych firmy Haleon i Fundacji Share the Care wynika, że prawie 50 proc. mam w Polsce nie przerywa pracy ze względu na chorobę.

Dlaczego tak robimy? Bo nie chcemy obarczać dodatkową pracą współpracowników, bo obawiamy się reakcji przełożonych, no i dlatego, że poważnie traktujemy nasze obowiązki zawodowe. Szkoda, że własnego zdrowia nie traktujemy już z taką powagą. A jest przecież bezcenne i trzeba o nie zadbać. Rusza nowa kampania pod hasłem "MAMY czas na zdrowie”.

Z przeziębieniem do pracy

To smutne i doprawdy zastanawiające, że połowa z nas, nie zważając na własne zdrowie, rusza do pracy mimo choroby. Pracujemy często z gorączką, w naprawdę kiepskim stanie. Nie dajemy sobie prawa do regeneracji i odpoczynku. Jeśli bierzemy zwolnienie lekarskie, to tylko na dzieci, żeby opiekować się nimi, kiedy chorują.

Kiedy my chorujemy, to nawet, jak już weźmiemy zwolnienie (od wielkiego dzwonu!), nie leżymy w domu w łóżku. Nadal wykonujemy obowiązki domowe, gotujemy obiady, sprzątamy i nastawiamy pranie. Odrabiamy z dziećmi lekcje, karmimy i kąpiemy maluchy. A przecież to nam w tym momencie powinno się podać gorącą zupę oraz herbatę z sokiem malinowym, ciepły koc. 

Firmy badawcze IPSOS i SW Research na zlecenie Haleon, producenta leku Theraflu i Fundacji Share the Care, przeprowadziły badania, których wyniki dają do myślenia. 

unsp.jpg
Fot. Unsplash/Alexander Dummer

"Nie mogę zawieść pracodawcy, współpracowników, rodziny... – nikogo”

Przytoczmy trochę statystyk:

  • 46 proc. mam wciąż pracuje mimo przeziębienia czy grypy
     
  • 2/3 mam czuje, że biorąc wolne, zawodzi swojego pracodawcę i obciąża niepotrzebnie swoich współpracowników
     
  • 1/3 mam boi się konsekwencji ze strony pracodawcy

Jeśli mama weźmie już zwolnienie lekarskie, to:

  • w 60 proc. i tak wykonuje swoje obowiązki domowe
     
  • 1/3 rodzin oczekuje, że chora kobieta/mama będzie "ogarniała” dom
     
  • 1/4 mam nie otrzymuje żadnej pomocy od najbliższych, kiedy tego potrzebuje

Oto co powiedziały badaczom matki:

  • "Nikt za mnie nie posprząta, nie pozmywa, nie ugotuje dzieciom obiadu. No i stos ubrań do wyprania, wyprasowania i złożenia, to chyba najgorsze. Kiedy zostaję w domu (jak zachoruję) to nadrabiam zaległości, na które normalnie nie mam czasu”.
     
  • "W mojej poprzedniej pracy, kiedy pewien młody ojciec chciał wziąć wolne z powodu choroby dziecka, usłyszał od kierownika 'a co, dziecko nie ma matki?'. Dał mu jasno do zrozumienia, że powinien pracować, a nie zajmować się dziećmi”.
     
  • "Nikt tak dobrze nie posprząta i nie zajmie się domem, jak ja. Po prostu nie mogę odpuścić”.
     
  • "Wolne w pracy dla siebie? Nigdy! Jak czuję się bardzo źle, wolę po prostu wziąć urlop, a nie zwolnienie”.

Z jednej strony się boimy, ale z drugiej – nie umiemy odpuścić

W naszej kulturze utarło się, że to kobiety opiekują się dziećmi i prowadzą dom. Że bez kobiety, dom nie może normalnie funkcjonować. To ona wie, jak sprzątać, karmić, pielęgnować, organizować szkołę i przedszkole. 

Kobieta dźwiga na swoich barkach cały dom i cała swoją rodzinę, a więc nie może pozwolić sobie na chwile "słabości”, bo wtedy cała ta struktura się zawali. Co gorsza, wierzymy w to nawet my same (same to sobie robimy!). Brzmi to trochę męczeńsko…

Z dwóch ostatnich odpowiedzi wyłania się jeszcze jeden istotny czynnik, dla którego mamy nie biorą zwolnień, kiedy chorują. Wydaje nam się, że jesteśmy niezastąpione i nawet w najgorszej sytuacji, w jakiej się znajdziemy, próbujemy stanąć na wysokości zadania. Nie umiemy odpuścić.

Zdrowie masz tylko jedno

Czy warto tak się nadwyrężać? Każda z nas powie, że nie. Przecież wiemy doskonale, że niedoleczona infekcja może dać poważne powikłania – chronimy przed tym nasze dzieci. Że szybciej dochodzi się do zdrowia, kiedy da się organizmowi szansę na regenerację. Że trzeba się dobrze odżywiać, nawadniać i odpoczywać, kiedy się choruje. 

"Infekcja powoduje przyspieszenie tempa metabolizmu, zwiększenie zużycia tlenu oraz rozkładu białka, dlatego wskazany jest kilkudniowy odpoczynek, aby nie marnować energii koniecznej do zwalczania infekcji. Zastosowanie się do zaleceń zmniejsza też ryzyko powikłań związanych z zachorowaniem na grypę lub przeziębieniem” – mówi Robert Buda, lekarz medycyny, Dyrektor Działu Medycznego Haleon. 

Najbardziej na świecie kochamy nasze dzieci. I to właśnie w trosce o nie powinnyśmy dbać także o siebie. Jeśli chcesz mieć siłę, energię, dobre zdrowie także psychiczne, i długo żyć – dla swojego dziecka – pozwól sobie "normalnie” chorować. 

Zobacz także:

Bakteryjne czy wirusowe? Tak rozpoznasz, które zapalenie gardła cię dopadło

Wlewam co dnia kilka kropel tego olejku do herbaty. Wiem, że nie dopadnie mnie przeziębienie

Rozpierający ból zatok? Ta metoda szybko postawi cię na nogi

Powiązane
Karol Strasburger
Pokręcony quiz z pytaniami z "Familiady". Zgadniesz, jak odpowiedzieli ankietowani?
10 gier planszowych na świąteczne wieczory w rodzinnym gronie
gry planszowe na prezent Rebel
Nadchodzące święta Bożego Narodzenia będą dla wielu z nas okazją do spotkań z najbliższymi. Przy wspólnym stole zasiądą przedstawiciele różnych pokoleń, by wspólnie celebrować ten wyjątkowy czas. To świetna okazja, by lepiej się poznać i zintegrować, a w rezultacie jeszcze bardziej do siebie zbliżyć.Jeśli potrzebujesz rozrywki odpowiedniej dla osób w różnym wieku, która świetnie sprawdzi się podczas rodzinnych rozgrywek (od święta, ale nie tylko!), wybierz nowoczesne gry planszowe. Pozwolą one na spędzenie wartościowego czasu z najbliższymi, świetnie sprawdzą się też jako elegancki prezent. Specjalnie dla Ciebie wybraliśmy 10 najpopularniejszych tytułów – zarówno wśród nowości, jak i współczesnych klasyków. Poniżej znajdziesz listę wraz z krótkimi opisami. 
Czytaj dalej
Czy wróci nauka zdalna? Dyrektorzy mogą zacząć zamykać szkoły
Nauka zdalna z powodu mrozu
Zdalne nauczanie nie kojarzy się dobrze. Gdy byliśmy zamknięci w domach z powodu pandemii, nie było jednak innego wyjścia. Dzieci uczyły się przez internet, nie mogły spotykać się z kolegami, a samotność, której wtedy doświadczyły, do tej pory zbiera żniwo. Istnieje jednak realna możliwość, że będzie trzeba wrócić do nauki zdalnej.Ujemne temperatury obserwujemy już na termometrach w całej Polsce. I nie chodzi wcale o przymrozki, ale o konkretny mróz. W wielu regionach naszego kraju słupek rtęci spadł grubo poniżej -10 st. C. 
Czytaj dalej