Brak tej witaminy może grozić chorobą krwi u dziecka. Objaw poznasz po oczach
![Oczy chłopczyka](https://images.iberion.media/images/1920/Kasia_2024_04_15_T105131_552_6111008598.webp)
Tę chorobę widać po oczach, powoduje ją niedobór witaminy B12 i żelaza. Charakterystycznym objawem są podkrążone oczy. Cienie pojawiają się i u dorosłych, i u dzieci.
Rodzice powinni zacząć martwić się, jeśli pomimo odpowiednich godzin snu dziecka, cienie pod jego oczami nie znikają. Wręcz przeciwnie — wydaje się, że tylko się pogłębiają. Nie można tego bagatelizować. To może być objaw poważnych problemów zdrowotnych.
Cienie pod oczami mogą mieć wiele przyczyn
Cienie pod oczami pojawiają się u wszystkich. Wystarczy jedna nieprzespana noc, ale nie tylko. Bardzo często towarzyszą infekcjom, a zwłaszcza alergiom. Pojawiają się przy katarze siennym lub zapaleniu zatok. Tworzą się w czasie zapalenia spojówek.
Chociaż powyższe problemy z zasinieniami pod oczami nie są groźne, tego objawu nie można bagatelizować. Jeśli cienie nie znikają przez kilka dni, mogą być oznaką groźnej choroby.
![Kasia - 2024-04-15T105349.686.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/Kasia_2024_04_15_T105349_686_642efcb015.jpg)
Cienie pod oczami to charakterystyczny objaw
Jeśli dziecko się wysypia, nie ma kataru ani innych objawów infekcji czy alergii, warto udać się do pediatry. Powinien wypisać skierowanie na badania z krwi, morfologię i poziom podstawowych witamin. Zazwyczaj podkrążone oczy są wynikiem niedoboru witaminy B12 i żelaza.
Warto wiedzieć, że obie substancje są ze sobą związane. Witamina B12 bierze udział w procesie powstawania czerwonych krwinek i poprawia wchłanianie żelaza. Brak jednego składnika może więc wpływać na problem z niedoborem drugiego. A to może mieć naprawdę opłakane skutki.
Niedokrwistość spowodowana niedoborem żelaza
Niedobór żelaza prowadzi do anemii (niedokrwistości), czyli bardzo niskiego poziomu hemoglobiny. Na ten problem najbardziej narażone są wcześniaki, ale w zasadzie każde dziecko może mieć problemy z brakiem żelaza. Szacuje się, że w Polsce niedokrwistość dotyczy około 25 proc. przedszkolaków!
Podstawowe objawy to właśnie podkrążone oczy, osłabienie, bóle i zawroty głowy i zaburzenia apetytu. Dzieci mogą być bardziej drażliwe i ospałe, gorzej radzić sobie z zadaniami szkolnymi, widać także, że mają gorszą kondycję. Niedobór żelaza wpływa także na obniżenie odporności i może odpowiadać za częste infekcje.
Problem jest jednak odwracalny. Trzeba tylko zadbać o odpowiednią dietę, obfitującą w żelazo, witaminę C i witaminy z grupy B. Do tego konieczna jest suplementacja tych składników. Dawkowanie określa lekarz na podstawie wyników badań.
Zobacz także:
Szczepienia na HPV w każdej szkole. Odbędą się bez zgody rodziców?
Noworodki płaczą w języku swoich rodziców. To zaskakujące, czego uczą się w brzuchu mamy
Został ci taki krem z ubiegłego roku? Farmaceuta mówi, czy można go jeszcze używać
![dziewczynka na placu zabaw](https://images.iberion.media/images/1920/Beata_2024_04_10_T141249_176_391de3a19f.webp)
![zaparcia w ciąży](https://images.iberion.media/images/1920/shutterstock_1871326108_3b989f2d62.webp)
![Céline Dion](https://images.iberion.media/images/1920/Instagram_87369e3d8d.webp)
![YouTube](https://images.iberion.media/images/1920/youtube_reklamy_fot_artapixel_dall_e_c1ba51e9b9.webp)
![Joanna Senyszyn](https://images.iberion.media/images/1920/Projekt_bez_nazwy_1_141bb294b5.webp)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/1920/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.webp)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/1920/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.webp)
![ciasto agrestowe](https://images.iberion.media/images/1920/ciasto_agrestowe_c851654b9d.webp)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/1920/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.webp)
![Igrzyska Olimpijskie 2024 stylizacje](https://images.iberion.media/images/1920/Igrzyska_Olimpijskie_2024_stylizacje_f5863fc665.webp)
![seniorka](https://images.iberion.media/images/1920/Projekt_bez_nazwy_2024_07_27_T073659_096_f04590d75a.webp)
![Sanatorium](https://images.iberion.media/images/1920/Projekt_bez_nazwy_2024_07_12_T074223_661_a233cf189e_01d2bb6c62.webp)
![para staruszków](https://images.iberion.media/images/1920/para_staruszkow_2cd5688411.webp)
![Czy w czasie L4 można zmienić miejsce pobytu?](https://images.iberion.media/images/1920/1_9b72bfef26.webp)