Dzieci z najlepszą odpornością rodzą się tym miesiącu. Lekarze są pewni

Grypa nie wybiera

Kto potocznie nazywa przeziębienie grypą, jest w błędzie. Każdą z tych chorób wywołują inne wirusy, a i ich przebieg znacznie się różni. Podstawową różnicą jest to, że przeziębienie zaczyna się powoli i stopniowo rozkręca, a grypa ścina z nóg znienacka. W przeciągu dosłownie kilku godzin zdrowy człowiek nie ma już siły wstać z łóżka, a boli go całe ciało.

W grypie nie musi wystąpić katar, a w przeziębieniu owszem i potrafi on w dodatku ciągnąć się wiele dni (nierzadko prowadząc do zapalenia zatok ). W przeziębieniu raczej nie mamy gorączki (chyba, że dojdzie do jakichś powikłań, np. nadkażenia bakteryjnego), a w grypie dochodzi ona do 40 st. C.

Niestety, grypa może dotknąć zarówno dorosłego człowieka, jak i małe dziecko. Maluszki chorują często ciężej, ponieważ łatwo się odwadniają, a podczas wysokiej temperatury o to nietrudno. Ale są takie dzieci, które wykazują na grypę nieco większą odporność niż inne.

Urodzone w tym miesiącu

Amerykańscy naukowcy opublikowali wyniki swojego badania w British Medical Journal. Przeanalizowali dane 800 tysięcy dzieci w wieku 2-5 lat pod kątem zachorowania na grypę. Sprawdzali, w jakim miesiącu urodziło się dane dziecko. I co się okazało?

Najrzadziej diagnozowano tę chorobę wirusową u maluchów z października. Trzeba tu zaznaczyć, że oczywiście wzięto pod uwagę dane tylko tych dzieci, które zgłosiły się do przychodni na leczenie. Te leczone w domu prawdopodobnie zaburzyłyby w jakiś sposób statystykę, jednak mimo wszystko wyniki badania dają do myślenia.

Jesienne i zimowe dzieci są odporniejsze

Wnioski badaczy pokrywają się z tym, co od dawna już się uważa. Dzieci, które rodzą się w zimniejszych miesiącach, często faktycznie są odporniejsze. Wynika to z tego, że dość szybko muszą mierzyć się z zimnym powietrzem i różnicami temperatur.

Zauważmy: maluszek urodzony przykładowo w czerwcu, gdy zaczyna wychodzić na spacery, ma zwykle kontakt tylko z ciepłem. I to przez wiele miesięcy. To może sprawić, że jego układ odpornościowy straci czujność. I gdy później, jesienią, zrobi się chłodniej, zacznie chorować. A dziecko, które od samego początku musi mierzyć się z tym, że domu jest ciepło, a na zewnątrz zimno, naturalnie się do tego przystosowuje.

Jak naturalnie podnieść odporność dziecka?

W którym miesiącu nasza pociecha by się nie urodziła, zawsze warto dbać o jej odporność i próbować ją wzmacniać. A oto kilka prostych i naturalnych sposobów na to, jak można to robić:

• Podstawą jest zdrowe odżywianie . Zapewnij dziecku różnorodne, zrównoważone posiłki, bogate w warzywa , owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe, białko, zdrowe tłuszcze i produkty mleczne. Staraj się unikać nadmiaru przetworzonej żywności, cukru i tłuszczów trans.
  
• Ruch na świeżym powietrzu to obowiązek. Zachęcaj dziecko do regularnej aktywności fizycznej – to może być zwykła zabawa na placu zabaw, ale i wszelkie sporty czy wycieczki rowerowe.
  
• Redukuj stres – jest on naszym wrogiem numer 1. Dzieci także się denerwują i przeżywają wiele sytuacji, które mają miejsce zarówno w domu jak i w placówce edukacyjnej. Bądź dla swojego dziecka wsparciem – rozmawiaj z nim i otaczaj je miłością.
  
• Dbaj o to, by maluch się wysypiał – 5-latek potrzebuje ok. 10-12 godzin na dobę.
  
• Pamiętaj o szczepieniach ochronnych.

Zobacz także:

Co podawać dziecku na grypę? Na pewno nie ten syrop z apteki

Na odporność i na infekcje. Gdy maluch choruje, warto mieć ją pod ręką

Maść majerankowa na katar u dziecka. Oczyści nosek maluszka w dwa dni [PRZEPIS]