Ciężarne często narzekają na problemy ze snem, niemożność ułożenia się w dogodnej pozycji – te, które zapewniały gładki i głęboki sen nie są możliwe ze względu na ograniczenia cielesne lub powstający przy nich dyskomfort. Do najczęstszych problemów zaliczane są bóle pleców, problemy z oddychaniem, zgaga oraz oczywiście – rozmiar brzucha uniemożliwiający wygodne ułożenie się. Sen jest odpowiedzialny za regenerację całego organizmu, co w ciąży jest szczególnie istotne (zwłaszcza w I trymestrze) dlatego warto pochylić się nad zagadnieniem jak spać w ciąży, aby wypocząć?
W 3. tygodniu ciąży ciężko w ogóle mówić o jakichkolwiek rozmiarach dziecka, ponieważ nie ma ono jeszcze nawet 1 mm długości i nie waży choćby grama. Jesteśmy w pierwszym miesiącu pierwszego trymestru. To w trzecim tygodniu zaczyna się właściwa ciąża.Ciążę liczy się od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Czyli od początku ciąży do momentu zapłodnienia mijają mniej więcej 2 tygodnie.
6. tydzień ciąży to jej drugi miesiąc, mniej więcej połowa pierwszego trymestru. Pod koniec tego tygodnia wielkość dziecka będzie wciąż tak mała, że trudna do oszacowania, przyjmuje się, że ta wartość waha się pomiędzy 0,4 – 0,7 cm. O wadze nie ma co wspominać. Maluch jest rozmiaru ziarnka ryżu. Mniej więcej.
7. tydzień ciąży to ciągle jej pierwszy trymetr i końcówka drugiego miesiąca. Dziecko w łonie mamy będzie miało długość około 1 cm (choć ta będzie się zwiększać o około 1 mm dziennie), ale o wadze wciąż trudno cokolwiek powiedzieć.
8. tydzień ciąży to końcówka drugiego miesiąca, druga połowa pierwszego trymestru, to też czas, w którym w brzuchu formalnie znajduje się zarodek. Jest on niewielki – ma około 1.6 cm i waży zaledwie 1 g.
9 tydzień ciąży to jej pierwszy trymestr, początek trzeciego miesiąca. Dziecko w tym tygodniu osiąga długość około 2.5centymetra i wagę 4 gramów. Jego niewielki rozmiar, nie oznacza, że nie zachodzą w nim wielkie zmiany.
10. tydzień ciąży to wciąż jej pierwszy trymestr, a zarazem połowa trzeciego miesiąca. Jest to okres bardzo intensywnych zmian zarówno u dziecka jak i u mamy.
11. tydzień to końcówka pierwszego trymestru ciąży, jej trzeci miesiąc. Dziecko w tym okresie waży około 8 gramów a jego długość mieści się w przedziale 4.4 – 6 centymetrów.
12. tydzień, trzeci miesiąc, wciąż pierwszy trymestr. Dziecko w łonie mamy mierzy około 5.5 cm i waży ok 15 gramów.
13. tydzień to początek drugiego trymestru ciąży i zarazem koniec trzeciego miesiąca. Dziecko w brzuchu osiąga rozmiar około 8 centymetrów a jego waga oscyluje w granicach 25 gramów.
14. tydzień ciąży to 4. miesiąc, sam początek drugiego trymestru. Dziecko w brzuchu mamy osiąga wielkość ok 7-9 cm (tzw. długość ciemieniowo siedzeniowa) i prawdopodobnie waży około 25 gramów (chociaż może ważyć nawet 10 g więcej).
Dziecko mierzy obecnie około 11 centymetrów, a jego masa może dochodzić do 75 gramów. Twój bobas nie próżnuje i może podwoić swój rozmiar w ciągu najbliższych dwóch tygodni, a więc mama powinna przygotować się na zauważalne powiększanie się ciążowego brzuszka.
16. tydzień ciąży to końcówka 4. miesiąca, początek drugiego trymestru. Dziecko w łonie mamy powinno osiągnąć rozmiar 11-12 cm i wagę około 100 gramów. To rozmiar mniej więcej jabłka. Albo tabliczki czekolady.
17. tydzień to końcówka 4. miesiąca ciąży. Kobieta jest aktualnie w drugim trymestrze. Dziecko w brzuchu waży około 150 gramów a jego długość to mniej więcej 13-14 centymetrów. Z czym wiąże się ten okres w rozwoju ciąży?
18 tydzień ciąży to początek 5 miesiąca i mniej więcej połowa drugiego trymestru. Dziecko w brzuchu mamy osiągnęło rozmiar mniej więcej 15cm i waży 200gramów – to mniej więcej tyle, co 2 ułożone na sobie tabliczki czekolady.
19. tydzień ciąży to połowa II trymestru ciąży i jej drugi miesiąc. Płód mierzy około 15 centymetrów i waży 240 gramów. Jak rozwija się dziecko i o czym musi pamiętać mama?
Połowa ciąży – a zarazem połowa drugiego trymestru – to połowa wspomnianego wypłaszczenia szlaku – ale przejdziemy do tego jeszcze. Dziecko, które nosisz w brzuchu, ma około 15-17cm i waży około 270 gramów.
21. tydzień ciąży to druga połowa piątego miesiąca. Wciąż jesteśmy w drugim trymestrze ciąży i to również czas, kiedy kobieta powinna zacząć troszkę zwalniać obroty, jeśli dotychczas funkcjonowała na wysokich.
22. tydzień ciąży to początek drugiej połowu drugiego trymestru, jesteście aktualnie w piątym jej miesiącu. Maluch będzie ważył około 430 gramów a jego długość to mniej więcej 28 centymetrów.