Zdrowie

W Wielkiej Brytanii mieszka ponad milion Polaków. W samej Anglii prawie 750 tys. osób ma polskie obywatelstwo. Tam żyją, pracują i wychowują dzieci. Wielu z nich swoje potomstwo woli leczyć w Polsce. Czasami lecą do kraju tylko na badania lub wizytę u lekarza. Dlaczego tak się dzieje?Porozmawialiśmy o tym z Renatą, Polką, która w Anglii mieszka już 10 lat. Tam urodziła i wychowuje wraz z mężem dwójkę dzieci. Opowiedziała nam o tym, jak wyglądają realia opieki zdrowotnej i dlaczego większość z jej koleżanek przynajmniej raz zdecydowała się lecieć do Polski na leczenie dziecka.

Całe życie jem, co chcę i mam to szczęście, że mogę to robić bezkarnie. Dobra, to już czas przeszły. Mogłam. Przez większość dorosłego życia ważyłam około 62 kg. To było dla mnie ok. Jeszcze bardziej ok było, jak po kolejnych porodach waga padała do 55-57 kg. Wtedy czułam się najlepiej: fizycznie i psychicznie. Wszystko zaczęło się zmieniać, kiedy zaczęłam zbliżać się do czterdziestki. Nagle dosłownie - z dnia na dzień zaczęłam się sypać. Waga rosła jak szalona, zaczęłam mieć problemy z kręgosłupem... To nie są historie, na które jakoś można się przygotować. Nikt nie chce nagle odkryć, że się starzeje. W czasie luźnej rozmowy z koleżanką pomyślałam, że mogę mieć problem z tarczycą. Kiedy ją ostatnio badałam? Wstyd się przyznać, dawno.

Każdy rodzic przeżył to choć raz. Dziecko wyraźnie nie jest sobą, coś się dzieje. Czekać, czy jechać do szpitala? Teraz, czy później, a może zadzwonić do pediatry, albo poczekać do rana i pojechać do przychodni?Są sytuacje, kiedy zwłoka może kosztować najwyższą cenę. Byli ratownicy medyczni, którzy mają wieloletnią praktykę i ogromne doświadczenie w ratowaniu najmłodszych pacjentów, nagrali klip, który został opublikowany w internecie. Wskazują w nim na pięć sytuacji, w których odpowiedź na pytanie, czy czekać, brzmi zawsze: NIE, JEDŹ NATYCHMIAST!

Lekarze biją na alarm. Sytuacja w szpitalach jest po prostu tragiczna. Dzieci chorują na potęgę, liczba zakażeń rośnie lawinowo i coraz więcej maluchów potrzebuje hospitalizacji.Trwa sezon chorobowy. To kolejny rok, kiedy zimą odnotowujemy najwięcej zakażeń. Na dodatek tym momencie w żłobkach i przedszkolach panują aż cztery zjadliwe wirusy! Szpitale są już przepełnione, a dla małych pacjentów brakuje wolnych łóżek.

Pani Paulina jest w zaawansowanej ciąży. Jak wiemy, w tym stanie nie zawsze da się leżeć z brzuchem do góry. Kobieta podróżowała swoim samochodem, kiedy poczuła się bardzo źle.Kobieta zadziałała instynktownie, zamiast stanąć na środku ruchliwej zakopiańskiej drogi, postanowiła zjechać na najbliższy bezpieczny parking. Padło na pusty postój taksówek. Takiej reakcji zawodowych kierowców się nie spodziewała.

Rozmawiamy z dr. hab.n. med. Sławomirem Murawcem o depresji z nieco innej strony. Bo czy jest w życiu kobiety moment, gdy budzi się i myśli, że już nic ją nie czeka? Czy wszystkie będziemy miały taki poranek? I tak, i nie.Czy mam już najlepsze lata za sobą? Co ja pocznę bez moich dzieci? I to wszystko? Już po romansie? Po przygodzie?  Zadałyśmy sobie pytania, jakie wydarzenia w życiu mogą wpływać na nasze samopoczucie. Czy w ciągu ubiegających lat stajemy się szczęśliwsze, czy raczej życie przecieka nam przez palce? A jak ty czujesz?

Najbardziej widać to po skórze. Staje się przesuszona, szorstka i poszerzała. Ale brak tej witaminy odczuwa cały organizm. To może być osłabienie sprawności fizycznej, przewlekłe zmęczenie, rozdrażnienie, a nawet spadek libido. Ponieważ ma wpływ na tak wiele obszarów funkcjonowania ludzkiego ciała, czasem bardzo trudno jest jednoznacznie stwierdzić, że za problemy jest odpowiedzialna właśnie ona.A tak naprawdę wystarczy zdrowo się odżywiać, by nie mieć z nią żadnych problemów. Jej bogatym źródłem są: pełnoziarniste pieczywo, warzywa, taki jak marchew, szpinak, czy awokado, a także jaja i mleko. Wiesz, o którą witaminę chodzi?

Młodzież jest uzależniona od energetyków - alarmowali od dawna eksperci. W końcu ustawodawcy się ugięli i od stycznia 2024 roku zakazano sprzedaży napojów zawierających 15 i więcej miligramów kofeiny nieletnim. Jednak problem dopiero się zaczyna.W piątek (12 stycznia) późnym wieczorem odmówiono sprzedania napoju energetyzującego młodej osobie, która nie chciała okazać dowodu osobistego. Efekt: dwie osoby pobite w tym jedna ciężko, trzy osoby zatrzymane, dwie z nich mają 17 lat...

Montelukast, Milukante, Singulair - te nazwy leków znają wszyscy rodzice małych alergików i astmatyków. Przepisywane chętnie przez pediatrów i alergologów preparaty zapobiegają zwężeniu oskrzeli i atakom duszności, gdy ich organizm źle reaguje na pyłki w otoczeniu. Te leki wielu z nas podaje dzieciom codziennie, często przez wiele lat. Mówię: "My", bo dwoje moich dzieci jest ciągle tymi preparatami wspomaganych.Niepokojące sygnały docierają do nas zza oceanu. Leki na astmę i alergię mogą wywoływać bardzo groźne efekty niepożądane. Bywa, że wywołują lęki, przywidzenia, stany depresyjne, a nawet myśli samobójcze. Nie namawiamy do samodzielnego odstawiania leczenia, jednak jako rodzice zwróćcie uwagą na zmiany w zachowaniu dzieci pod wpływem tych leków.

Budzisz się w nocy, patrzysz na zegarek – znowu ta sama godzina! Zdarza się to prawie codziennie, dlatego zaczynasz się zastanawiać, co jest nie tak.Czy twój dom nawiedził duch i nocnymi pobudkami próbuje ci coś powiedzieć? Wyjaśnienie może okazać się dużo mniej straszne, ale za to o wiele poważniejsze.

Wśród najgorszych lęków, jakie towarzyszą młodym rodzicom, przoduje zachłyśnięcie. Niby każdy z nas wie, co robić, ale czy zachowasz zimną krew, jeśli życie dziecka będzie dosłownie leżało w twoich rękach? Często można usłyszeć, że to wiedza, którą trzeba posiadać, ale... "oby się nigdy nie przydała".Dwutygodniowy noworodek, który zachłysnął się mlekiem 10 stycznia 2024 roku w Porąbcach (powiat bielski) mógł na szczęście liczyć na przytomną reakcję swojej mamy. Akcji ratunkowej nie ułatwiała zimowa aura panująca w okolicy. Na szczęście kobieta wezwała na pomoc strażaków, którzy ponad wszelką wątpliwość uratowali życie dziecka.

Gdy dziecko dopada kaszel, często w pierwszym odruchu wcale nie biegniemy do lekarza, ani do apteki. Sięgamy raczej po sprawdzone, domowe sposoby, ale i po to, co po prostu mamy pod ręką, a co może pomóc przy pierwszych objawach przeziębienia lub grypy. W wielu przypadkach jest to miód. O dobroczynnych właściwościach miodu napisano całe tomy. Najczęściej nazywamy go naturalnym antybiotykiem, bo działa przeciwbakteryjnie. Zwalcza też wirusy i inne drobnoustroje. Łagodzi kaszel, nawilża drogi oddechowe, obniża gorączkę. Ale są różne rodzaje miodu, a każdy z nich nieco inaczej oddziałuje na nasz organizm. W sezonie przeziębień warto o tym wiedzieć.

To częsty widok. Mama prowadzi wózek z dzieckiem, a w dłoni trzyma papierosa. Niby oboje są na powietrzu, więc dziecko nie wdycha bezpośrednio dymu. Ale po chwili mama poprawia na maluszku kocyk, podaje mu bidon lub bułkę – tą samą ręką, którą paliła. Z badań naukowców wynika, że jeśli masz dziecko i zależy ci na jego zdrowiu, lepiej byś rzuciła palenie. I to całkowicie. Bo nawet jeżeli nie sięgasz po papierosa w domu, to wnosisz do pomieszczenia na swoim ciele i odzieży szkodliwe substancje. 

Inhalator, czy nebulizator to must-have każdej mamy. Gdy dziecko jest przeziębione, ma kaszel, trudności z odkrztuszaniem, pediatrzy zalecają często inhalacje z soli fizjologicznej. Wtedy właśnie przydaje się to urządzenie. Wlewamy do niego zarówno leki przepisane przez lekarza, jak i zwykłą sól fizjologiczną.Inhalacja z soli nawilża drogi oddechowe i sprawia, że nie tylko łatwiej dziecku "wykasłać” nadmiar wydzieliny, ale i w ogóle oddychać. Ampułki z solą fizjologiczną różnią się jednak co do stężenia. Tak zwana hipertoniczna sól fizjologiczna to ta mocniejsza. Czy na pewno wskazana jest dla małych dzieci?

"Indycza szyja”, czyli wiotka i obwisła skóra to problem, który dotyka wielu kobiet. Czasami już w młodym wieku. Te fałdy skóry dodają lat i odejmują pewności siebie. "Indycza szyja" to nie tylko defekt kosmetyczny, ale także duży dyskomfort.Okazuje się, że z tym problemem można sobie poradzić bez konieczności stosowania drogich kosmetyków. Świetne rezultaty daje olejek, który kupisz w aptece już za kilkanaście złotych. 

Mama sławnych pięcioraczków postanowiła podzielić się relacją ze swojego odchudzania. Pokazuje też, jak zmienia się jej ciało. Zmiany są niesamowite! Niejedna z nas, która w postanowieniach noworocznych wpisała „utratę wagi”, może jej pozazdrościć. Dominika Clarke przyznaje, że po porodzie ważyła 112 kg. Spadek wagi nie przychodzi jej lekko, z każdym dniem cieszy się kolejnymi sukcesami i motywuje inne kobiety.

Mocny kaszel, ból głowy, katar i osłabienie – to najczęstsze objawy wirusa RSV. Chociaż dorośli przechodzą go łagodnie, dla dzieci jest naprawdę bardzo niebezpieczny. Przy zaostrzonych objawach konieczna jest hospitalizacja.Sytuacja staje się coraz bardziej dramatyczna. W styczniu przypada zazwyczaj szczyt zachorowań. W tym momencie już brakuje wolnych łóżek w szpitalach dziecięcych i na oddziałach pediatrycznych. Rodzice są zaniepokojeni.

Każda mama chce, żeby jej dziecko było zdrowe i szczęśliwe. Kiedy coś mu dolega, zaczynamy się martwić. A tak jest na pewno, gdy wydaje nam się, że nasz maluch jest mizerny, nie ma apetytu lub szybko się męczy. Co mu dolega? Czy to coś poważnego?Może chodzić o niedobór żelaza. W takim przypadku często wystarczy tylko zmodyfikować dietę, by młody organizm nabrał sił i zaczął sprawniej funkcjonować. 

Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie dotyczące chipsów warzywnych Go Pure. Partia produktu zawiera niebezpieczne dla zdrowia stężenie akryloamidu. Jest to związek chemiczny, który ma działanie rakotwórcze.Chipsy w ogóle nie zaliczają się do zdrowych przekąsek. W sklepach można znaleźć sporo ich wartościowych odpowiedników, jak właśnie chipsy owocowe czy warzywne. Sprawdź, czy masz w domu właśnie te.

Zapalenie płuc, przepuklina czy nietrzymanie moczu to typowe powikłania po krztuścu. Ta choroba, kiedyś rzadka, dziś diagnozowana jest coraz częściej. Dla dzieci, zwłaszcza tych najmłodszych, może skończyć się wręcz tragicznie. Głównym objawem jest kaszel – jednak nie taki "zwykły”. Ma bardzo charakterystyczny dźwięk, a utrzymywać się może nawet 3 miesiące. W tym czasie potrafi naprawdę wymęczyć organizm. 

Zapłać 4 złote w aptece i ciesz się gęstymi, lśniącymi włosami. Brzmi jak reklama preparatu dla naiwniaków. Tymczasem każda włosomaniaczka wie, że nie ma to jak krople żołądkowe. Wcierka z syropu ziołowego działa cuda na porost włosów. Krople żołądkowe na włosy powinna stosować każda kobieta walcząca z zakolami. 

Sylwester za rogiem, wiele osób szykuje się do hucznej zabawy. Wśród zaplanowanych rozlicznych rozrywek w programie wielu imprez, zarówno tych zorganizowanych, jak i prywatnych są pokazy sztucznych ogni. Jednak zanim podpalisz lont - musisz wiedzieć kilka ważnych rzeczy.Istotne są nie tylko zapisy prawa, które jasno regulują kto, kiedy i gdzie może puszczać sztuczne ognie. Warto pomyśleć także o innych aspektach, jak bezpieczeństwo i... rozsądek.

29 grudnia 2023 roku Główny Inspektor Farmaceutyczny poinformował o wycofaniu z obrotu oraz zakazie wprowadzania do obrotu kilkunastu serii leku APAP dla dzieci FORTE, (Paracetamolum), 40 mg/ml, zawiesina doustna, op. 1 butelka 150 ml.Lek może być szkodliwy dla zdrowia i życia najmłodszych. Sprawdź apteczkę, jeśli masz w niej wskazany lek, pod żadnym pozorem nie podawaj go dziecku.

W 1908 roku w jednej z austriackich klinik trafiały setki dzieci, które zmagały się z ostrą biegunką. Ich stan był na tyle poważny, że maluchy dosłownie leciały przez ręce i umierały, jedno po drugim, na oczach bezradnego personelu. Nie działały żadne leki, ani inne znane ówczesnej medycynie sposoby na zatrzymanie tego pomoru. “Lek” powstał w kuchni ordynatora tamtejszej pediatrii. Esnt Moreau przygotował dla małych pacjentów zupę z trzech składników, o której mówi się, że uratowała życie tysiącom dzieci. Do dziś stosuje się ją z powodzeniem. 

Przed nami sylwestrowa noc, z pewnością z tej okazji zapragniesz wyglądać wyjątkowo. Jak mówi przesąd, nawet jeśli nowy rok witasz w domowym zaciszu, powinnaś ubrać się odświętnie i jeśli lubisz, zrobić makijaż. Ma to zagwarantować dobre samopoczucie w nadchodzącym roku.Jeśli makijaż, to z pewnością tusz do rzęs. Dla wielu z nas to oczywisty wybór. Chcemy podkreślić oko, a rzęs firanki robią to najlepiej. Przedłużamy, zagęszczamy włoski u kosmetyczki, lub wybieramy tusz, który to zrobi. A co jeśli urodzisz się z rzęsami tak długimi, że będą utrudniać ci życie? Czy to w ogóle możliwe?

Kiedy dziecko umiera przed rodzicami, porządek świata zostaje bezpowrotnie zaburzony. Takie doświadczenia nie powinny być niczyim udziałem. Niestety, to się zdarza.Jak poinformował w swoich mediach społecznościowych Tomasz Karolak, córka jego brata, zaledwie 7-letnia Helenka zmarła kilka dni temu. Aktor poinformował w mediach społecznościowych o szczegółach uroczystości pogrzebowych.

Sylwestrowe szaleństwa przeciągają się często do białego rana. Ale nic w tym złego, w końcu ta impreza jest jedyna w swoim rodzaju. Niestety, w Nowy Rok wielu z nas budzi się  z potężnym bólem głowy. To wina wypitych w nocy trunków, czyli tak zwany kac. Głowa boli, to mało powiedziane. Jest to efekt metabolizmu alkoholu i musi on trochę potrwać – niestety. Najlepszym sposobem na uniknięcie kaca jest oczywiście abstynencja, ale są też sposoby, które mogą pomóc, nawet kiedy trochę wypijemy. Tak działają niektóre produkty spożywcze, a co ciekawe, wcale nie chodzi o tłuste jedzenie, jak powszechnie się uważa. 

Przepis, na który czekali wszyscy mający na względzie zdrowie dzieci, lada dzień wejdzie w życie. Nastolatkom zmiana wcale się nie podoba i już dziś szturmują sklepy. Półki z energetykami są puste i to pokazuje prawdziwą skalę problemu.Od 1 stycznia 2024 roku dowód osobisty będzie konieczny nie tylko, aby kupić alkohol czy wyroby tytoniowe, ale także napoje energetyczne. Młodzież już dziś robi zapasy, bo wielu z nich te produkty spożywa każdego dnia.