Bilans dziecka to badanie lekarskie, które ma na celu przeprowadzenie kompleksowej kontroli stanu zdrowia dziecka i szybkie wyłapanie ewentualnych nieprawidłowości w rozwoju. Bilanse przeprowadzane są zgodnie z kalendarzem bilansów, a ich obligatoryjny charakter wynika z dwóch aktów prawnych (rozporządzenia ministra zdrowia z 21.12.2004 oraz rozporządzenie ministra zdrowia z 28.08.2009).Bilanse zdrowia dzieci mogą być też doskonałym źródłem wiedzy statystycznej odnośnie występowania konkretnych chorób i zaburzeń w określonej populacji. W normalnym trybie postępowania, nie licząc bilansu noworodkowego, dziecko ma wykonywane 8 bilansów do momentu uzyskania pełnoletności. Jak wygląda pełen kalendarz i czego dotyczą poszczególne bilanse?
Ciężarne często narzekają na problemy ze snem, niemożność ułożenia się w dogodnej pozycji – te, które zapewniały gładki i głęboki sen nie są możliwe ze względu na ograniczenia cielesne lub powstający przy nich dyskomfort. Do najczęstszych problemów zaliczane są bóle pleców, problemy z oddychaniem, zgaga oraz oczywiście – rozmiar brzucha uniemożliwiający wygodne ułożenie się. Sen jest odpowiedzialny za regenerację całego organizmu, co w ciąży jest szczególnie istotne (zwłaszcza w I trymestrze) dlatego warto pochylić się nad zagadnieniem jak spać w ciąży, aby wypocząć?