Warto zapisać dziecko do szkoły pływania? Rozmowa z trenerką pływania Sonią Bochyńską-Knapik
![Sonia Bochyńska-Knapik w](https://images.iberion.media/images/1920/1_G_Rb_HH_1t_Pc_NU_5_Sl_Ao_Jp_X_Lj_Sonia_Bochynska_Knapik_w_ac888e63a3.png)
Sonią Bochyńską-Knapik trenerką i właścicielką szkoły pływania: Przez 17 lat trenowałam zawodowo pływanie, dlatego chciałam swoją pasją do wody i doświadczeniem zarażać innych. Poza tym odkąd pamiętam, miałam bardzo dobry kontakt z dziećmi. Szybko nawiązaliśmy relacje, co skutkowało wspaniale spędzonym wspólnie czasem. Dlatego też zostałam trenerem pływania. Najpierw pracowałam w jednym z najlepszych klubów pływackich w Polsce UKS G-8 Bielany. Jednak głowa pełna marzeń i pomysłów chciała sama się realizować i trochę robić po swojemu. W 2014 roku otworzyłam Academy of Hasten miejsce, gdzie każdy znajdzie rodzinną atmosferę, wzajemne wsparcie, grupę trenerów z ogromnym doświadczeniem oraz dbałość o każdy szczegół.
„Mamy swoje magiczne sposoby zaczarowywania dzieci, że nawet nie wiedzą, kiedy tak dużo zrobili i przepłynęli. My uczymy pływać!" O nauce pływania najmłodszych dzieci rozmawiamy z Sonią Bochyńską-Knapik, trenerką i właścicielką szkoły pływania Academy of Hasten.
Jessica Piechocka, portal parentingowy.pl: Skąd wziął się pomysł na założenie szkoły pływania?
Jakie zajęcia u Ciebie na pływalni cieszą się największym zainteresowaniem?
Pod naszym okiem pływa ok. 1200 osób w semestrze w tym dzieci od 3 miesiąca życia po dorosłych bez limitu wiekowego. Zdecydowanie największą grupą są dzieci i osoby, które stawiają pierwsze kroki i chcą przełamać strach przed wodą. Jesteś specjalistką od pływania niemowląt, czy uważasz, że zajęcia z najmłodszymi wymagają większego nakładu pracy? Na co powinno zwrócić się uwagę, aby były jak najbardziej bezpieczne?
Zajęcia z niemowlętami tak, jak z każdą inną grupą wiekową mają swoją specyfikację, jednak nie wymagają według mnie większego nakładu pracy. Każdy instruktor, znając rozwój niemowląt, ich zachowania i reakcje będzie wiedział jak w bezpieczny sposób takie zajęcia przeprowadzić.
Co warto wiedzieć przed wybraniem się z małym dzieckiem na zajęcia?
Warto wiedzieć, że robicie najlepszy krok w kierunku jego rozwoju, a woda da wam mnóstwo radości! Absolutnie nie trzeba się niczego bać i jeśli zdecydowaliśmy się na zajęcia z instruktorem (do czego zachęcam) to powinniśmy mu w pełni zaufać. Jeśli mamy jakieś pytania o głębokość basenu, temperaturę to zawsze możemy wejść na stronę basenu i przeczytać czy basen jest dostosowany do małych dzieci. Jeśli mamy pytania dotyczące zorganizowanych zajęć, zazwyczaj na stronach szkółek są opisane wszystkie kwestie organizacyjne, ale zawsze można zadzwonić do biura i się dowiedzieć. Jak zachęcić rodziców, aby ich dzieci uczęszczały od najmłodszych lat na zajęcia z pływania?
Musimy uświadamiać rodziców ile korzyści, niesie za sobą uczestnictwo w takich zajęciach. Tutaj zachęcam do naszych artykułów na ten temat: https://hasten.pl/5-powodow-by-nauczyc-dziecko-plywac/ oraz https://hasten.pl/plywanie-10-korzysci-dla-zdrowia-ktore-zyskuje-kazdy-z-nas/. Jakie są przeciwwskazania, aby dziecko nie uczestniczyło w zajęciach? Woda to najbezpieczniejsze środowisko dla naszego ciała. Tak naprawdę nie ma żadnych przeciwwskazań do uczestnictwa, chyba że mówimy o sytuacjach typowo medycznych, np. choroby skóry. Pozostałe wątpliwości warto omówić z lekarzem. Jednak np. w przypadku astmy, cukrzycy czy problemów z układem ruchu, pływanie jest traktowane jako forma rehabilitacji.
Opowiedz, proszę coś więcej o swojej szkole pływania i zajęciach w kontekście dzieci.
Uczymy dzieci już od 3. miesiąca życia. Znaleźć nas można na 11 lokalizacjach w Warszawie i Legionowie. Nie ma przypadku, kiedy nie nauczylibyśmy pływać. Oczywiście są czasem momenty zwątpienia, bo lęki i bariery w głowie potrafią być bardzo duże, ale poprzez konsekwencję i wspólną pracę jesteśmy w stanie osiągnąć razem sukces. Mamy swoje magiczne sposoby zaczarowywania dzieci, że nawet nie wiedzą kiedy tak dużo zrobili i przepłynęli. My uczymy pływać! Nasza sportowa przeszłość i ambicja, aby nasze społeczeństwo było bezpieczne na wakacjach, łączy się z „zabawowym" prowadzeniem zajęć i wspaniałą atmosferą. Na rynku wyróżnia nas elastyczność i dbałość o detale. Myślę, że warto po prostu przyjść i nas sprawdzić. Zobacz zdjęcia:
![Sonia Bochyńska-Knapik 2](http://images.ctfassets.net/jpo18ojnqq5r/7cbF3cEBs5Im6jxJYg9OiT/08fafc5b5af7ed1295111b588829b140/Sonia_Bochy_ska-Knapik_2.jpg)
(fot. Krzysztof Kuruc)
![Sonia Bochyńska-Knapik 1](http://images.ctfassets.net/jpo18ojnqq5r/6YUdWo63JP2cRF8kmFjDSh/fc9b1c12c6ab0e970407433febe6caac/Sonia_Bochy_ska-Knapik_1.jpg)
(fot. Marek Relich)
![Sonia Bochyńska-Knapik 4](http://images.ctfassets.net/jpo18ojnqq5r/OIAyFkPPi8uSVVliegdDx/1c6af7577b7b01e1fab50dd7d415f53b/Sonia_Bochy_ska-Knapik_4.jpg)
(fot. Krzysztof Kuruc)
Artykuły polecane przez redakcję Portal parentingowy:
Rodzinny Kapitał Opiekuńczy. Informujemy, komu należą się pieniądze
Minister Edukacji i Nauki ogłosił zmiany w szkołach. Wzrośnie subwencja oświatowa
![dziewczynka na plaży](https://images.iberion.media/images/origin/dziewczynka_na_plazy_f4dafcb69c.jpg)
![boisko szkolne](https://images.iberion.media/images/origin/boisko_szkolne_5f9782a98b.jpg)
![wycieczka szkolna](https://images.iberion.media/images/origin/wycieczka_szkolna_ce2361993f.jpg)
![Chłopiec robi kanapkę](https://images.iberion.media/images/origin/Chlopiec_robi_kanapke_74017f30b3.jpg)
![nastolatki](https://images.iberion.media/images/origin/1_db7e7c4a67.jpg)
![wesele remiza](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_37_2d29b12f48.jpg)
![dziewczynka w klasie](https://images.iberion.media/images/origin/dziewczynka_w_klasie_bc66cc240e.jpg)
![smutna kobieta](https://images.iberion.media/images/origin/smutna_kobieta_146ced0daa.jpg)
![Matura ustna z polskiego, Hania Kotula](https://images.iberion.media/images/origin/Matura_ustna_z_polskiego_Hania_Kotula_f26cc61119.jpg)
![lody](https://images.iberion.media/images/origin/222_98e42dc077.jpg)
![rodzina](https://images.iberion.media/images/origin/rodzina_80e6653bfc.jpg)
![patelnia](https://images.iberion.media/images/origin/shutterstock_2230775111_2c318bf4b2.jpg)
![Dziewczynki nad morzem](https://images.iberion.media/images/origin/Dziewczynki_nad_morzem_c591fce493.jpg)
![ewakuacja przedszkola](https://images.iberion.media/images/origin/ewakuacja_przedszkola_606e42e20b.png)
![Chłopiec](https://images.iberion.media/images/origin/chlopiec_9c4ab298b5.png)
![imię dla dziewczynki](https://images.iberion.media/images/origin/shutterstock_2466706933_db61c6874d.jpg)
![dziecko prl](https://images.iberion.media/images/origin/dziecko_prl_76b494b367.png)
![ugniatanie ciasta](https://images.iberion.media/images/origin/ugniatanie_ciasta_a481e737a1.jpg)
![Mama pięcioraczków, Królowa życia](https://images.iberion.media/images/origin/Mama_piecioraczkow_Krolowa_zycia_40b9351a92.png)
![zagadka matematyczna](https://images.iberion.media/images/origin/4_8_4_4_8_98c3d7123e.jpg)
![matka i dziecko](https://images.iberion.media/images/origin/123_f1bf8b36cb.jpg)
![mama i córka](https://images.iberion.media/images/origin/mama_corka_b94f21a1d9.jpg)
![dziecko w sklepie](https://images.iberion.media/images/origin/1_f86a29794a.jpg)
![kobieta telefon](https://images.iberion.media/images/origin/volodymyr_maksymchuk_92_ec8f78a776.png)
![Babcia](https://images.iberion.media/images/origin/Babcia_1325ca5b0c.jpg)
![Ida Nowakowska z mężem](https://images.iberion.media/images/origin/Ida_Nowakowska_z_mezem_fot_KA_Pi_F_dfb60775e5.jpg)
![Paulina Chylewska](https://images.iberion.media/images/origin/Paulina_Chylewska_fot_KA_Pi_F_Swiat_Gwiazd_2806f19816.jpg)
![Paulina Filipiec](https://images.iberion.media/images/origin/Paulina_Filipiec_c9b1c03bd5.jpg)
![Zdjęcie USG](https://images.iberion.media/images/origin/Zdjecie_USG_8a3cda77e5.jpg)
![Ania Dąbrowska](https://images.iberion.media/images/origin/Ania_Dabrowska_dzieci_9ed1dd2930.jpg)
![Barbara Sienkiewicz](https://images.iberion.media/images/origin/Barbara_Sienkiewicz_fot_East_News_010a28adf6.jpg)
![Hemofilia](https://images.iberion.media/images/origin/Fot_Agnieszka_Sztyler_Turovsky_cb9aaa6c8f.png)
![Anna Kalczyńska](https://images.iberion.media/images/origin/Anna_Kalczynska_fot_Iberion_4a55ad4dea.jpg)