Takie są objawy pierwszej miesiączki. Jeśli masz córkę, powinnaś – i powinieneś – to wiedzieć

Pierwsza miesiączka – kiedy może wystąpić?

Pierwsza miesiączka pojawia się zwykle u dziewcząt między 10. a 14. rokiem życia. Nie jest to regułą i zdarza się także nieco młodszym oraz trochę starszym dziewczynkom. To odkrycie, czasem znienacka, może przestraszyć, dlatego tak ważna jest tutaj kwestia świadomości. 

Zwykle to wielkie wydarzenie w życiu młodej kobiety. Utarło się, że to taki umowny, przełomowy moment, w którym żegna dzieciństwo, choć oczywiście to jedynie kwestia biologii, bo kobiecość i dojrzałość to coś o wiele bardziej złożonego.

Bywa, że dziewczynka jest zaskoczona pierwszą miesiączką. Pewnego dnia, odkrywa krew na bieliźnie, ale tak naprawdę symptomy, że ten moment się zbliża, można zauważyć już wcześniej. Jeśli jesteś mamą (lub tatą) dziewczynki, powinnaś zdawać sobie z tego sprawę.

Pierwsza miesiączka – objawy

Miesiączka, inaczej okres, krwawienie, menstruacja, to naturalny proces fizjologiczny, który – w skrócie – jest rozpoczęciem całego cyklu menstruacyjnego. Przebiega on tak: jajeczko dojrzewa w jednym z jajników. Ok. 14. dnia cyklu następuje owulacja, czyli jego uwolnienie. Błona śluzowa macicy staje się wtedy grubsza i gotowa na zagnieżdżenie zapłodnionej komórki jajowej. Gdy do zapłodnienia nie dojdzie, błona się złuszcza, a macica zaczyna się oczyszczać. I to jest właśnie miesiączka.

Zanim dojdzie do tej pierwszej miesiączki, organizm musi się przygotować do wielkich zmian. Mogą one manifestować się na wiele sposobów. W tym czasie dziewczynka może czuć:

• trudności z koncentracją,
• kiepski nastrój, wahania, 
• osłabienie,
• bóle w podbrzuszu, skurcze,
• pojawienie się białej wydzieliny,
• plamienia, lekkie krwawienia.

Na co zwrócić uwagę? Tłumaczy ginekolożka

To, na co powinna zwrócić dziewczynka, wskazuje ginekolożka Katarzyna Pietuch na swoim profilu na Instagramie: 

"Po pierwsze to może być pobolewanie brzucha, które pojawia się cyklicznie, co kilka dni” – mówi specjalistka. Co ciekawe, charakterystycznym objawem może być również zwiększony apetyt na słodycze.

"Bardzo często jest tak, że pojawia się jakaś wydzielina, lekko podabrwiona (…) Ona będzie zmieniała swoją konsystencję, będzie się robiła bardziej gęsta, a dodatkowo zmieniała kolor: różowy, lekko brunatny”.

Jak przygotować dziecko do pierwszej miesiączki?

O tych symptomach zwiastujących nadejście pierwszej miesiączki powinny coś wiedzieć dziewczynki, już mniej więcej około 10 r.ż, ale nie tylko one. Dobrze, by także jej rodzice byli świadomi w tej kwestii. Obserwujmy nasze dzieci, by wiedzieć, co się z nimi dzieje. A jeśli zaczniemy mieć przypuszczenia, że dziewczynka dojrzewa, porozmawiajmy z nią, bo same lekcje biologii w szkole, na pewno tu nie wystarczą. 

Zobacz także:

Pigułka dzień po nie działa poronnie. Ten i 8 innych mitów o antykoncepcji awaryjnej

Cebula i nasiona zbóż. Pierwsze testy ciążowe mogą dziś przyprawiać o dreszcze

Nie daj plamy! Tak przesuniesz miesiączkę przed weselem czy wakacjami